Рубрики

Облако меток

автомобиль аксессуары вера деньги депрессия дом дружба еда здоровье интимные отношения иск компьютер кредит лошади любовь напитки обувь обучение общение одежда отдых похудеть праздник психология работа растения сказки суд тайм-менеджмент танцы трансерфинг фен шуй фитотерапия флай леди экология эфирные масла юмор

Что ищут:

Besucherzahler attractive russian brides from Moscow
счетчик посещений

« | Главная | »

Основы тайм-менеджмента

Автор: admin | 17 Ноя 2010

Какой самый ценный ресурс на планете? Конечно же, время! Это действительно уникальный, невосполнимый, постоянно убывающий ресурс в жизни каждого человека. И практичная женщина просто не может позволить транжирить его. Она использует свое время с наибольшей для себя пользой. И в этом ей помогает эффективный тайм-менеджмент, то есть, навыки управления временем.

Тайм-менеджмент для женщин несколько отличается от мужского варианта. Это обусловлено тем, что на женщине, кроме ее профессиональной деятельности, лежит задача по ведению домашнего хозяйства, воспитанию детей, планирование расходов в соответствии с доходами…

Список можете продолжить, исходя из собственного опыта. Специалисты в области тайм-менеджмента указывают на большую роль планирования. Обдумывание процесса будущих действий – это основа тайм-менеджмента. Выделяйте главные и второстепенные дела, учитывайте факторы, которые могут вам помешать реализовать запланированное.

Дела, требующие больших затрат времени, можно разбить на несколько этапов. Этим вы убьете двух зайцев – справитесь с заданием без лишней спешки, качественно и не переутомитесь от выполнения однообразной или рутинной работы.

Понятие «делегирование обязанностей» относится не только к вашей профессиональной сфере деятельности. Не стремитесь справиться со всеми делами сами. Выпишите те дела, которые вы не хотите или не можете сделать сами, озаглавьте этот список, например «Поручаю сделать моей вселенной» и будьте готовы получить помощь от нее. Конечно, к вам не явится джин или рекламный «мистер кто-то там», но обязательно найдется тот, кто решит поставленную вами задачу. А если вы, по примеру Тома Сойера, устроите конкурс «на право выкрасить забор» – то еще и получите благодарность за предоставленную возможность помочь вам.

Рационально распределяйте пространство. Пусть у большинства вещей будет свое постоянное место, тогда вам не придется утром в спешке искать запропавшие ключи, сумочку и т.д. и т.п.

Многозадачность – хороший метод тайм-менеджмента, чаще используемый женщинами. Главное, чтобы выполнение двух или нескольких задач не вредило качеству выполняемой работы, вашему здоровью и жизни. Но и в крайности ударяться не надо, чрезмерная требовательность и проработка буквально всех мельчайших деталей приведут к неоправданным потерям времени. Да и некоторым делам лучше отдаваться полностью.

Не накапливайте неприятные и муторные дела на потом. Делайте каждый день хотя бы одно из них, причем в первую очередь беритесь именно за них. У специалистов это называется «съесть лягушку». Зато потом вы сможете побаловать себя вкусным десертом – как в виде вкусного блюда, так и в виде любимого и интересного дала.

Понаблюдайте за собой. Если вы слишком быстро разговариваете, постоянно спешите, беретесь за дела и бросаете, не доведя их до конца, чувствуете, что что-то забыли, упустили, жизнь проходит мимо – значит, вам пора освоить хотя бы основы тайм-менеджмента. А как только немного освоитесь в это теме, то вам захочется узнать и освоить все методы тайм-менеджмента.

Темы: Женские практики | Ваш отзыв »

Отзывы

Я не робот.
сделано dimoning.ru